Здоровье и медицина: красота, фитнес, здоровый образ жизни
Навигация

Молоко вместо пилюль для похудения

Как оказалось, употреблять в своем рационе питания молоко не только приятно, но и весьма полезно для здоровья, с точки зрения потери лишнего веса. Этот диетический и полезный продукт способствует выраженному избавлению от килограммов, особенно если последние существенно превышают норму.





Такой вывод сделали итальянские учёные. Они изучили около 1000 учеников начальной школы и доказали, что в крови детей, которые потребляют очень мало молока, находится существенно больше жиров, чем в крови тех, кто каждый день выпивает по 1-2 стакану напитка.



По мнению доктора исследователей, весь секрет «молочного» действия на вес скрывается в высоком содержании в продукте кальция, который стимулирует метаболическую трансформацию жиров. Микроэлемент ускоряет переваривание жиров клетками и не дает им откладываться в жировой ткани.


(Источник: Health.YoRead.ru)

Читайте также:
- Смех полезен для здоровья человека
- Петрушка огородная, лечение петрушкой
- Изучен механизм влияния чеснока на человека
- Вред энергетических напитков
- Крапива, лечение крапивой

Для печати


Поиск по Сайту