Здоровье и медицина: красота, фитнес, здоровый образ жизни
Навигация

Питательные маски и скрабы для нормальной кожи

Питательные маски и скрабы для нормальной кожиЕсли вам хочется порадовать свою кожу чем-то новеньким и, желательно, полезненьким, то вам необходимо пойти на кухню. Там вы найдите все, что вам нужно для того, чтобы почувствовать себя великим комбинатором. Кроме того, маски, приготовленные в домашних условиях, хорошо зарекомендовали себя на протяжении многих лет.





Важно помнить, что не стоит слишком часто делать маски для лица, так как тогда она становится более чувствительной к различным инфекциям. Частота, с которой следует использовать маски, зависит от вашего типа кожи.



Нормальный тип кожи - мечта любой из нас. Она мягкая, увлажненная и без жирного блеска. Однако и она требует тщательного ухода, так как на ней могут появиться угри и прыщики. При таком типе достаточно делать маску 2-3 раз в неделю и 1 раз отшелушивать скрабом.



1. Огуречная маска
1 ст.л. размягченного несоленого сливочного масла, огурец.
Отрежьте ломтик огурца толщиной примерно 3 см и натрите на терке. Смешайте все ингредиенты и нанесите на лицо. Оставьте на 10 минут. Затем смойте теплой водой. Вместо огурца вы можете взять 1 большую клубнику.



2. Маска на основе глины
Любой тип глины (все зависит от того какого эффекта хотите достичь, универсальный вариант - белая глина), 1 ч.л. меда, молоко, любое цитрусовое или цветочное эфирное масло (также все зависит от того, какого эффекта вы хотите достичь).

Смешайте молоко и глину в пропорции 2:1 и добавьте мед так, чтобы получилась смесь консистенции густой сметаны. Добавьте эфирное масло 1-2 капли и еще раз хорошо перемешайте. Старайтесь не готовить смеси в алюминиевой посуде. Нанесите на лицо на 10-15 минут или до тех пор, пока не высохнет. Затем смойте теплой водой.

Примечание. Эфирные масла, которые рекомендуется использовать для нормальной кожи - кедр, герань, жасмин, лаванда, нероли, миндаль, апельсин, пальмароза, роза, розовое дерево, иланг-иланг, чайное дерево.



3. Увлажняющая маска
Половина авокадо, 1 ч.л. подсолнечного масла.
Разомните мякоть авокадо и смешайте с маслом. Нанесите на 10 минут и смойте теплой водой.



4. Тонизирующая маска
Свежий огурец, натуральный йогурт или сметана.
Натрите огурец на терке и смешайте с йогуртом (сметаной). Нанесите на 5-10 минут и смойте. Эта смесь может храниться в холодильнике.



5. Маска из овсянки
4-5 ст. л. овсянки, грейпфрутовый сок.
Измельчите овсянку в блендере. Затем смешайте с соком так, чтобы получилась кашица. Нанесите на лицо на полчаса.



6. Маска на основе сливок
1 ч.л. жирных сливок, 1 ч.л. свежевыжатого апельсинового сока.
Смешайте и нанесите на 10 минут на лицо.



7. Египетская маска
1 взбитое яйцо, ½ ч.л. оливкового масла, 1 ст.л. муки, ¼ ч.л. морской соли, 1 ст.л. молока.
Смешайте все ингредиенты до получения однородной смеси. Нанесите на лицо и шею на 15 минут. Смойте прохладной водой.



8. Тонизирующая маска
½ ч.л. морской соли, 2 желтка, ½ чашки йогурта (или сметаны).
Смешайте все ингредиенты и нанесите на лицо. Дайте высохнуть.
Эти маски помогут сделать вашу кожу шелковистой и подтянутой, очистят поры и улучшат приток крови.



9. Апельсиновый скраб для лица
2 ст.л. цедры апельсина, 2 ч.л. измельченный овсянки, 2 ст.л. холодных сливок.
Смешайте ингредиенты так, чтобы получилась кашица. Нанесите на лицо и подождите, пока высохнет. Затем чуть-чуть потрите и смойте водой.



10. Скраб на основе ячменя
1 ч.л. измельченного ячменя, 2 ч.л. лимонного сока, 1 ч.л. молока.
Смешайте так, чтобы получилась однородная смесь, и нанесите на 15 минут на лицо. Затем помассируйте и только потом смойте теплой водой.



11. Скраб на основе овсянки
1 ст.л. измельченной овсянки, 1 ч.л. миндального масла.
Смешайте и нанесите на 15 минут. Потом немного помассируйте лицо и смойте скраб теплой водой.



12. «Сладкий» скраб
1 ч.л. коричневого сахара, 1 ч.л. растительного масла.
Смешайте и нанесите на кожу массирующими движениями. Смойте теплой водой.
Эти скрабы мягко очистят кожу от загрязнений и сделают ее сияющей и шелковистой.


Автор: Елена Степкина
(Источник: Health.YoRead.ru)

Читайте также:
- Какие люди больше Ревнуют?
- Напиток Кофе – это надежная защита для мозга
- Как правильно кормить малыша?
- Десять причин есть гранат
- Coca-Cola разрушает кости?

Для печати


Поиск по Сайту